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"Un libro abierto es un cerebro que habla; cerrado, un amigo que espera; olvidado, un alma que perdona; destruido, un corazón que llora."

Proverbio Hindú

Alumnos

Agenda Cultural

Sri T. Krishnamacharya           tkvDesikachar

 

   Cuando hablamos de la escuela Viniyoga, nos estamos refiriendo a las enseñanzas de T. Krishnamacharya, que ahora  continua su hijo y discípulo T.K.V. Desikachar.

  A continuación expondré varias caracteristicas que definen este método de trabajo:

En primer lugar, la atención al alumno, a sus circunstancias personales, físicas y psicológicas.  La técnica se adaptará al alumno, respetando sus particularidades.

Otro signo diferenciador de esta escuela es la progresión en la enseñanza, alcanzando las metas propuestas poco a poco, haciendo el esfuerzo justo.

Damos gran importancia a la respiración ,  que se coordina con el movimiento durante la práctica de âsanas, haciendo de la atención un ingrediente principal. 

   Como consecuencia de este esfuerzo justo, de la atención continuada en el movimiento y la respiración, la clase de yoga será una experiencia especial que nos aportará claridad mental y calma interior, mejorando nuestra vida y nuestras relaciones.

Calle Río San Pedro, 1 - 1º D   Oviedo
985 281 467 - 615 263 404
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